یک سوزن به خودت، یک جوال‌دوز به بقیه

أَتَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبِرِّ وَتَنْسَوْنَ أَنْفُسَكُمْ  ﴿آیه ۴۴ سوره بقره﴾